Die gute Nachricht ist:

Mit einfachen Tricks, Entspannungsübungen und vor allem regelmäßigem „Gehirnjogging“ können Sie selbst entscheidend dazu beitragen, die Symptome zu lindern, vorzubeugen und dem Nebel im Kopf den Kampf anzusagen.

Um Ihnen den Start zu erleichtern, haben wir verschiedene Tipps, Maßnahmen und Übungen zusammengestellt, die Sie ganz einfach Zuhause und ohne besondere Hilfsmittel anwenden können.

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Denksport-Übungen zum Ausdrucken (PDF)

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Ich wünsche Ihnen eine aufschlussreiche Lektüre, sowie viel Freude beim Rätseln und Knobeln!

Ihre Julia Schwanfelder
und das KREBS & ICH Team


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